У нас непростые времена: только стала угасать долгая пандемия, как в соседней стране начались масштабные боевые действия. Тревожности добавляет ожидание экономических потрясений. Чувствуем себя как боксеры на ринге: не успевая оправиться от одного удара,...
Консультация психолога
Что такое прокрастинация и как с этим бороться.
Знакома вам ситуация, когда вы до самого последнего дня откладываете написание отчета, статьи, любого неприятного для вас дела. Когда вы «отлыниваете» от исполнения обязательств, а иногда принимаетесь за них, осознавая, что все сроки уже...
Эмоциональное выгорание. Путь от энтузиазма к отвращению.
Было у вас состояние, когда утром вы чувствовали себя разбитым и подавленными, словно и спать не ложились, хотя спали не меньше 8 часов? Когда мысли о предстоящем рабочем дне вызывали у вас тянущие боли...
Мифы о психологах
В голливудских фильмах мы привыкли видеть, с какой легкостью герои обращаются за помощью к психологам. Причем в западной культуре обратиться за помощью к психологу не считается чем-то из ряда вон выходящим, наоборот, это обыденное...
Женская дружба: соревнование или показатель психологического здоровья?
Насколько правда, что дружба не зависит от пола, почему стать настоящей женщиной можно только при общении с другими представительницами прекрасного пола и как в женской дружбе может помочь наличие братьев и сестер. 103.by встретился...
